My road to the marathon of Istanbul
Dit jaar heb ik een hardloopdoel, de marathon van Istanbul. Of nou ja de 15 kilometer dan. Ik wil wel een doel hebben, die ik kan bereiken. Wie weet loop ik ooit nog eens een (halve) marathon. Vanaf volgende week…
Hoe is mijn interesse in gezond leven ontstaan?
Een aantal jaar geleden zijn veel mensen zich bewuster gaan bezig houden met hun voeding en meer sporten. Dit alles om een gezond leven te krijgen, maar wat is gezond leven nou eigenlijk? Voor de één is dat drie keer…
